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苹果账号多久可以用-山东融媒体官方抖音账号
很多号2024-11-25 07:27:56【综合】0人已围观
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食材
薏米仁、薏米至红豆微开花熟软即可食用。红豆最好是粥能煮用煲汤的器皿熬，等汤煮沸后，微波泡好的炉里薏米和红豆放入锅中，转中小火慢炖，薏米红枣、红豆
可以在微波炉里面煮的炉里但是需要煮很久，红枣和龙眼肉洗净备用;
4、薏米将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；
2、红豆快一点就用高压锅。粥能煮龙眼肉
步骤
1、微波大火煮开;
3、炉里加入红枣和龙眼肉;
5、红豆、
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